Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
- 귀여운걸의 리뷰스토리
- V라인& S라인
- 핑구야날자
- 고요한 산사의 풍경소리
- 조로's 모바일 Exciting Zone
- 사자비의 내블로그닷컴
- 위네모의 이야기 창고
- DIET STORY
- 오리궁댕이
- 복돌이 - 행복한 하루하루
- 평범남, 사랑을 공부하다
- 판다의 이상한 블로그
- 에우르트는 나쁜남자 -_-
- DATA FILEE STYLE
- 랩하는 프로그래머
- 건강하고 바르게...
- 머니탑의 정보 Blog
- 누림마미의 소소한 행복찾기
- 리뷰인사이트
- 머니야 머니야
- 이오니아블로그
- 알쏭달쏭 세상이야기
- 쌍둥이 아빠의 일상이야기
- 쿨펀치의 세상리뷰
- 펜펜의 나홀로 여정
- 자기계발하는 셀프액션 블로그
- 세팍타크로 라이프
- 꿈을꾸는 파랑새
- 도도한 피터팬
- 내일이 오면
- 텔링
- *: 심심할땐? 뽀랑놀자! :*
- 세상 속 따뜻한 감성
- 삐군
- 공감공유
- 명태랑 짜오기
- 쏘쿠베
- 쏘쿠베
- korezn사랑방
- 듀륏체리의 하드웨어 섹터
- 예뻐지려는본능
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
Tags
- 암
- 중국어발음
- 인터넷창업
- 유망자격증
- 의료실비보험
- 재테크
- 암보험
- 재테크노하우
- 창업솔루션
- 키크는방법
- 탈모치료
- 광명맛집
- 연금보험
- 재테크방법
- 살빼기
- 예물
- 여자다이어트
- 광명시 맛집
- 창업
- 탈모
- 보험비교사이트추천
- 다이어트
- 무료재무설계신청
- 창업아이템
- 결혼예물
- 자격증
- 다이어트방법
- 재무설계
- 어린이보험
- 무료재무설계
Archives
- Today
- Total
블로그엔조이
잔멸치볶음,멸치볶음 맛있게 만드는 방법 본문
맛있는 잔멸치볶음, 멸치볶음 만드는 방법
매일 먹는 반찬땜에 매일 고민이죠?저도 매일 밥때되면 반찬땜에 걱정되네요.
오늘은 밑반찬으로 잔멸치볶음을 만들어보았습니다.
멸치볶음에 들어갈 재료들입니다
잔멸치 한줌,대파, 풋고추,마늘.간장,설탕,참깨,참기름,간단하죠
일단 멸치는 찬물에 몇번 헬궈냄니다. 그냥 볶으면 나트륨 함량이 넘 많아서요^^
대파랑 풋고추는 어슷썰어서 준비하시구요 마늘은 다져서 준비해둡니다.
팬에 식용유를 두르고 다진마늘과 체에 바쳐둔 멸치랑 썰어둔 대파 ,풋고추를 함께 넣고 볶습니다.
대파랑 풋고추가 반 정도 익었을때 간장 한큰술, 설탕 조금 넣고 계속 볶아줍니다.
다음 마지막으로 참기름을 넣고 마무리를 해 주면 됩니다.
완성입니다. 즐거운 하루 보내세요 ^^
'엔조이라이프 > 요리' 카테고리의 다른 글
예쁘고 맛있는 동태전 만들기, 간단한술안주 (5) | 2011.07.14 |
---|---|
매콤한 오징어무침, 도라지오징어무침 밑반찬 및 술안주 만들기 (8) | 2011.07.13 |
즉석 밑반찬, 밥반찬으로 좋은 깻잎장아찌 만들기 (9) | 2011.07.08 |
영양만점 동그랑땡, 아기 반찬으로 좋은 엄마표 안심동그랑땡 만들기 (10) | 2011.07.06 |
맛있는 꼬막요리, 새콤달콤한 꼬막무침 만들기 (5) | 2011.06.30 |
Comments