Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
- 귀여운걸의 리뷰스토리
- V라인& S라인
- 핑구야날자
- 고요한 산사의 풍경소리
- 조로's 모바일 Exciting Zone
- 사자비의 내블로그닷컴
- 위네모의 이야기 창고
- DIET STORY
- 오리궁댕이
- 복돌이 - 행복한 하루하루
- 평범남, 사랑을 공부하다
- 판다의 이상한 블로그
- 에우르트는 나쁜남자 -_-
- DATA FILEE STYLE
- 랩하는 프로그래머
- 건강하고 바르게...
- 머니탑의 정보 Blog
- 누림마미의 소소한 행복찾기
- 리뷰인사이트
- 머니야 머니야
- 이오니아블로그
- 알쏭달쏭 세상이야기
- 쌍둥이 아빠의 일상이야기
- 쿨펀치의 세상리뷰
- 펜펜의 나홀로 여정
- 자기계발하는 셀프액션 블로그
- 세팍타크로 라이프
- 꿈을꾸는 파랑새
- 도도한 피터팬
- 내일이 오면
- 텔링
- *: 심심할땐? 뽀랑놀자! :*
- 세상 속 따뜻한 감성
- 삐군
- 공감공유
- 명태랑 짜오기
- 쏘쿠베
- 쏘쿠베
- korezn사랑방
- 듀륏체리의 하드웨어 섹터
- 예뻐지려는본능
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
Tags
- 암
- 자격증
- 광명시 맛집
- 재테크
- 탈모
- 예물
- 보험비교사이트추천
- 재무설계
- 암보험
- 재테크노하우
- 다이어트
- 탈모치료
- 어린이보험
- 창업
- 키크는방법
- 다이어트방법
- 유망자격증
- 창업아이템
- 여자다이어트
- 결혼예물
- 연금보험
- 중국어발음
- 창업솔루션
- 무료재무설계
- 광명맛집
- 의료실비보험
- 재테크방법
- 살빼기
- 인터넷창업
- 무료재무설계신청
Archives
- Today
- Total
블로그엔조이
맛있는 꼬막요리, 새콤달콤한 꼬막무침 만들기 본문
새콤달콤하고 맛있는 꼬막무침 요리 도전기.
냉장고에 꼬막이 좀 남아있길래 꼬막야채 무침을 해 보았습니다. 그냥 데쳐서 양념장에 찍어먹어도 맛있는데 남아있는 양이 너무 적어서 야채랑곁들여서 새콤달콤한 무침을 해 보았답니다.
꼬막에는 양질의 단백질과 비타민,필수 아미노산이 균형있게 들어있어 어린이 성장발육에 좋고,철분과 각종 무기질이 함유되어있어 빈혈에도 좋다고 합니다.
아미노산이 풍부한 꼬막과 야채의 만남~환상적인 궁합이겠죠.
재료:오이,당근,양파,고추장2큰술,고추가루1큰술,다진마늘 1/2큰술,설탕2큰술,식초2큰술,참깨,다시다,참기름,
오이는 먹기좋은 크기로 적당하게 썰고 (이렇게 써는게 무슨 썰기인지 저도 잘 모름)
당근,양파도 똑같이 적당한 크기로 썰어 줍니다
양념장은 고추장,고추가루,참깨,참기름,다진마늘,을 넣고 골고루 저어서 만들어 줍니다.
꼬막은 흐르는 물에 여러번 헹궈서 긇는 물에 살짝 데쳐줍니다.(꼬막 삶는 방법 다 아실꺼라고 생각하고 패스)꼬막은 숟가락을 꼬막껍질 연결부위에 대고 시계방향으로힘을줘서 틀어주면 꼬막껍질이 열림니다.
이렇게 껍질을 깐 꼬막은 볼에 담아서 준비해 둡니다.
이렇게 껍질을 깐 꼬막은 볼에 담아서 준비해 둡니다.
좀 매콤하게 드시고 싶으시다면 청양고추를 썰어서 위에서 썰어서 준비해둔야채에 같이 넣습니다.(저는 매콤한게 댕겨서 청양고추를 아주 듬뿍 넣었답니다)청양고추는 꼭 넣지 않으셔도 됩니다.
이렇게 해서 준비해둔야채에 양념장을 넣고...
이렇게 해서 준비해둔야채에 양념장을 넣고...
골고루 잘 버무리면 완성~참 쉽죠잉~
갖 지은 밥 한숟가락에 쫄깃한 꼬막이랑 아삭한 야채를 얹어 먹으면 별다른 산해 진미가 부럽지 않답니다.
오늘저녘메뉴로 새콤달콤한 꼬막야채무침을 해보는것이 어떨가요??
갖 지은 밥 한숟가락에 쫄깃한 꼬막이랑 아삭한 야채를 얹어 먹으면 별다른 산해 진미가 부럽지 않답니다.
오늘저녘메뉴로 새콤달콤한 꼬막야채무침을 해보는것이 어떨가요??
'엔조이라이프 > 요리' 카테고리의 다른 글
잔멸치볶음,멸치볶음 맛있게 만드는 방법 (5) | 2011.07.11 |
---|---|
즉석 밑반찬, 밥반찬으로 좋은 깻잎장아찌 만들기 (9) | 2011.07.08 |
영양만점 동그랑땡, 아기 반찬으로 좋은 엄마표 안심동그랑땡 만들기 (10) | 2011.07.06 |
단무지무침,밑반찬으로 좋은 새콤달콤 단무지 무침만들기 (6) | 2011.05.05 |
김치대신 무채무침, 아삭함을 자랑하는 무생채무침 무채 담그는 방법 (22) | 2011.04.28 |
Comments