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30대 40대 다이어트 비법 살안찌는 체질로 되는 방법 매번, 다른 사람들이 다이어트에 성공하여 날씬한 체질로 바껴졌는데.. 자신은 아직도 살이 빠지지 않아 고민하면서.. 다른 사람은 먹고 싶은 음식을 먹어도 살이 안찌는데.. 자신은 물을 마셔도 살이 찌는것 같아서, 짜증이 날때가 한두 번이 아닐 것입니다. 45kg가 가장 적합한데... 나도 날씬해 질수 없을까? 나도 체질을 살안찌는 체질로 바꿀수 없을까?.. 하고 고민하시는 여성분들이 많이 있을텐데요. 45kg를 갈망하는 30대~40대 여성분들을 위해 효과좋은 다이어트비법, 살이안찌는 체질로 되는법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 음식섭취, 열량을 억제하는 방법 1. 세끼식사 중 한끼는 과일이나 야채로 해결하기 99%의 여성들이 처음 다이어트를 시작할..