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블로그엔조이
포도 다이어트 왜 좋을까
1. 왜 좋을까 강알칼리성 과일이기 때문에 포도를 자주 먹으면 산성 체질이 알칼리성으로 바뀌어 체질이 개선된다. 또한 무독성 과일이라 아무리 많이 먹어도 부작용이 없다. 포도의 성분은 인체 내의 각종 불순물이나 노폐물, 불필요한 지방질을 급속도로 분해시켜 체외로 빠져 나가게 된다.그리고 소화작용을 거치지 않고 곧바로 흡수, 에너지로 변화되는 포도당이 듬뿍 들어있다. 성질이 차지도 덥지도 않기 때문에 대체로 모든 사람에게 무난하게 맞는 과일이다. 특히 포도는 신체 세포 속에 있는 지방질을 분해, 배출시키는 작용을 하기 때문에 살이 빠진다. 포도에 함유된 화학성분은 각종 독소와 다른 이물질을 매일 분해시켜 땀이나 대소변으로 나와 포도 다이어트 3일 후면 몸이 한결 가벼워진 느낌을 받을 수 있다.이런 해독작용..
다이어트
2011. 2. 23. 09:04