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살안찌는 간식 다이어트시 먹을수 있는 간식들 알아보기 날씨도 점점 추워지는 요즘 대부분 여성들은 집에서 따뜻한 장판에 앉아 좋아하는 간식을 먹으면서 좋아하는 티비프로그램을 시청하기를 즐기는데요. 하지만 다이어트를 계획하고 있거나 다이어트중이신 여성분들은 좋아하는 간식과 담을 쌓아야 한다는게 슬픈 일이지요. 다이어트를 해야 하는 상황에서 날씨가 추우니 밖에나가서 운동하기는 귀찮고, 간식유혹은 벗어나기 힘들고 다이어트는 해야되겠고.... 그럼 살이안찌는 간식은 없을까요? 보통 사람들은 모든 간식은 고열량 고지방식품이므로 다이어트를 하려면 간식을 먹지 말아야 한다고 생각을 하고 있는데요. 사실 우리가 먹는 모든 간식들이 다 고열량 고지방 식품은 절대 아닙니다. 다이어트중이시라면 간식 선택을 잘 해도 살빼기를 ..