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빠른 다이어트 폭풍다이어트의 부작용 많은 여성분들이 다이어트시 단기간 빠른 다이어트를 선호하고 실천을 하는데요. 날씬해지고 싶은 욕망때문에 가장 짧은 시간에 하루라도 빨리 다이어트에 성공하기를 원합니다. 하지만 단기간 빠른 폭풍다이어트가 인체에 막대한 손상을 준다는 사실을 알고 계신가요? 수많은 빠른 다이어트방법들 중 건강에 해로운 다이어트방법들이 많이 있는데요. 설령 다이어트에 성공한다고 할지라도 요요현상 때문에 다시 원래 체중으로 돌아가기 쉽상입니다. 다이어트는 느긋한 마음으로 천천히 진행을 해야지 급한 마음에 단기간 폭풍다이어트를 하게 된다면 몸에도 해로울뿐만 아니라 요요현상도 나타나게 됩니다. 그럼 단기간 빠른 다이어트는 우리몸에 어떤 영향을 줄까요? 1. 살이 갑자기 찌고 빠지기를 반복하다 무모..