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비만을 부르는 몹쓸 버릇 많은 여성분들이 다이어트를 했지만 살이 빠지지 않는다고.. 다이어트방법을 원망(?)하고 있는데요, 사실 다이어트 방법이 문제가 아니라 본인이 일상생활중.. 비만을 부르는 잘못된.. 사소한 습관과 버릇때문에.. 살이 빠지지 않는다는 점을 모르고 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 살빼는데 좋은 효과를 볼 수 있을까요? 아래에 일상생활중 비만을 부르는 몹쓸 버릇들을 알아보고, 잘못된 습관들을 고쳐 날씬한 바디라인을 만드는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 극단적인 음식절제를 하는 습관 다이어트도 힘들지만 다이어트성공후 오랫동안 날씬한 몸매를 유지한다는 것은 더욱 어렵습니다. 많은 여성분들이 살이찌게 되면 며칠간 단식하는 다이어트 방법으로 신속히 체중감량에 성공하는데요, 하지만 대가는..