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사람마다 체질이 다른것처럼 복부비만도 유형이 서로 다른데요.. 어떤 분들은 배가 조금 볼록한 분이 있는가 하면, 어떤 분들은 계단처럼 층이 되어 있습니다. 때문에 뱃살빼는 방법도 유형별로 다르게 진행해야 좋은 효과를 볼 수 있는데요.. 오늘은 복부의 유형에 알맞는 맞춤 뱃살빼기 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 뱃살이 여러겹으로 되어있는 사람 복부의 군살이 조금 많이 축적되어 있어, 설령 아무음식을 먹지 않아도 계속 뱃살이 겹으로 되어 있는데요.. 특히 허리를 굽히거나 또는 앉아있게 되면.. 두겹, 세겹까지 배살이 겹쳐져 있습니다. 이런 분들은 공공장소에서 뱃살때문에 앉아있기도 조심스럽습니다. 왜 이런 현상이 나타날까? 이런 분들은 예전에 다이어트를 심하게 했지만, 잘못된 음식절제와 습관때문에 ..