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[다이어트방법]6가지 뱃살빼는 방법, 뱃살이여 안녕 6가지 뱃살빼는 좋은방법,운동할필요도 없고, 식단 조절할 필요도 없이 당신도 쉽게 뱃살을 뺄수 있답니다. 1. 저녁 6전에 저녁식사 끝내기 전문의들은 잠들기 4시간전에 저녘식사를 끝내면 살이 쉽게 찌지 않는다고 합니다. 다만 지금 뱃살이 많이 있는 분들이라면 저녁식사를 6시전에 해보세요. 잠들기전에 위장이 운동을 하여 저녁에 먹었던 음식물 충분히 소화시켜서 공복이여야 뱃속에 지방이 남아있지않아 뱃살이 나오지 않는답니다. 2. 천연바다소금 맛사지법으로 뱃살빼기 매일 목욕한다음, 바다소금 한줌을 배꼽을 중심으로 시계바늘 방향으로 맛사지하 듯 50바퀴 문질러 주고 다음 시계 반대방향으로 50번 문질러주고 두손을 포개여 아래에서 위로 힘껏 누르듯 50번 정도 ..